【西红柿烧牛腩的做法】西红柿烧牛腩是一道经典的家常菜,酸甜开胃、肉质软烂,深受大家喜爱。这道菜不仅营养丰富,还能很好地提升食欲,适合家庭日常食用。以下是制作西红柿烧牛腩的详细步骤和所需材料。
一、
西红柿烧牛腩的关键在于选材和火候的掌握。牛腩需要提前焯水去腥,再与西红柿一起炖煮,使牛肉充分吸收汤汁的香味。在调味方面,以酱油、盐、糖为主,适当加入料酒去腥提香。整个过程需要耐心慢炖,才能让牛肉变得酥烂入味。最后收汁时要注意火候,避免汤汁过干或过稀。
二、所需材料及用量(2-3人份)
| 材料 | 用量 |
| 牛腩 | 500克 |
| 西红柿 | 3个(中等大小) |
| 洋葱 | 1/2个 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 3片 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
三、具体步骤
1. 处理食材
- 牛腩切块,冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,煮至水沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
- 西红柿去皮切块,洋葱切丝,大蒜拍碎,姜切片。
2. 煸炒底料
- 热锅冷油,放入姜片、蒜末炒香,再加入洋葱翻炒至微黄。
3. 加入牛腩
- 将焯好的牛腩倒入锅中,翻炒均匀,加入生抽、老抽、料酒调味。
4. 加水炖煮
- 加入足够的热水,没过食材,大火煮开后转小火慢炖1小时左右。
5. 加入西红柿
- 放入西红柿块,继续炖煮15-20分钟,使西红柿软化出汁。
6. 调味收汁
- 根据口味加入适量盐和白糖,调整咸甜度,最后大火收汁至汤汁浓稠即可。
四、小贴士
- 牛腩选用带有筋膜的部分更易炖烂,如牛腩肉或牛肋条。
- 西红柿去皮可使口感更佳,可用热水烫一下或用刀划破表皮。
- 若喜欢浓郁的番茄味,可加入少量番茄酱提味。
- 炖煮过程中注意水量,避免中途加水影响口感。
通过以上步骤,一道色香味俱全的西红柿烧牛腩就完成了。无论是搭配米饭还是面条,都是一道令人满足的美味佳肴。


