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米糊的做法
【米糊的做法】米糊是一种营养丰富、易于消化的食品，适合早餐或婴儿辅食。以下是制作米糊的基本步骤和材料。
| 材料 | 用量 | 备注 |
| 大米 | 50g | 可根据需要增减 |
| 水 | 200ml | 可调整浓稠度 |
| 红枣（可选） | 3-5颗 | 增加甜味和营养 |
| 枸杞（可选） | 10粒 | 提升口感 |
做法总结：
1. 将大米洗净，浸泡30分钟。
2. 加入适量水，用搅拌机打成米浆。
3. 倒入锅中，小火煮至沸腾，边煮边搅拌防止粘底。
4. 根据口味加入红枣或枸杞，煮5分钟即可。
米糊简单易做，可根据个人喜好添加其他食材，如南瓜、山药等，增加风味和营养。
以上就是【米糊的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
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