【正宗滑肉片如何做】滑肉片是一道源自川菜的经典菜肴,以其嫩滑的口感和鲜香的味道深受食客喜爱。制作正宗滑肉片的关键在于选材、刀工和火候的把控。以下是对正宗滑肉片做法的总结,并附上详细步骤表格。
一、正宗滑肉片做法总结
1. 选材讲究:选用肥瘦相间的五花肉或后腿肉,确保口感嫩滑。
2. 切片技巧:肉片要薄而均匀,厚度控制在0.3厘米左右,便于快速炒制。
3. 腌制入味:用盐、料酒、淀粉等调料进行腌制,使肉质更嫩。
4. 配料搭配:加入青椒、木耳、胡萝卜等蔬菜,提升口感层次。
5. 火候掌握:热锅冷油,快速翻炒,保持肉片不柴。
二、正宗滑肉片做法步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 选材准备 | 选用五花肉或后腿肉,肥瘦比例适中 |
| 2 | 切片处理 | 将肉切成薄片(约0.3cm厚),尽量保持大小一致 |
| 3 | 腌制入味 | 加入适量盐、料酒、生抽、淀粉,抓匀腌制10-15分钟 |
| 4 | 准备配料 | 青椒、木耳、胡萝卜切片,蒜末、姜末备用 |
| 5 | 热锅凉油 | 锅中倒入适量油,烧至七成热 |
| 6 | 炒香底料 | 下入姜蒜末爆香,再放入青椒、木耳、胡萝卜翻炒 |
| 7 | 放入肉片 | 倒入腌好的肉片,快速翻炒至变色 |
| 8 | 调味出锅 | 加入适量生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀后即可出锅 |
三、小贴士
- 肉片腌制时可加入少许蛋清,有助于锁住水分,更加嫩滑。
- 炒制过程中火候不宜过大,避免肉片焦糊。
- 可根据个人口味加入少量鸡精或味精提鲜。
通过以上步骤,你就能在家做出一道地道的正宗滑肉片。既保留了传统风味,又适合现代家庭烹饪习惯,快来试试吧!


