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扇贝丁豆腐汤的做法

2025-12-13 04:49:09

问题描述:

扇贝丁豆腐汤的做法,有没有人能看懂这个?求帮忙!

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2025-12-13 04:49:09

扇贝丁豆腐汤的做法】一、

扇贝丁豆腐汤是一道口感鲜美、营养丰富的家常汤品,主要由扇贝丁和嫩豆腐为主要食材,搭配适量的调味料制作而成。这道汤不仅味道鲜甜,还富含蛋白质和多种微量元素,适合日常食用。

制作这道汤的关键在于选择新鲜的扇贝丁和嫩豆腐,并且在烹饪过程中注意火候和调味的平衡。以下是详细的步骤说明和所需材料清单,方便读者轻松掌握做法。

二、表格展示

项目 内容说明
菜名 扇贝丁豆腐汤
主要食材 扇贝丁(约200克)、嫩豆腐(一块约300克)、姜片(2-3片)、葱花(少许)
辅料 盐、白胡椒粉、料酒、高汤或清水(500毫升)
做法步骤 1. 豆腐切小块,焯水备用;
2. 热锅加少许油,放入姜片爆香;
3. 加入扇贝丁翻炒片刻;
4. 倒入高汤煮沸;
5. 放入豆腐块,继续煮5分钟;
6. 调入盐、白胡椒粉和料酒;
7. 撒上葱花即可出锅。
烹饪时间 约15分钟
口感特点 清爽鲜美,豆腐嫩滑,扇贝弹牙
营养价值 富含蛋白质、钙质、维生素等,有助于增强体质

三、小贴士

- 扇贝丁建议使用冷冻的,解冻后用清水冲洗干净,避免腥味。

- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少量鸡精或蘑菇提鲜。

- 豆腐不宜煮太久,以免变老影响口感。

通过以上步骤和材料,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的扇贝丁豆腐汤。

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