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糖醋包菜做法

2026-01-09 01:30:10

糖醋包菜做法】糖醋包菜是一道酸甜开胃、口感爽脆的家常菜,非常适合搭配米饭或作为下酒小菜。它制作简单,食材常见,是很多家庭餐桌上的常客。下面将从步骤总结和具体做法两方面进行详细说明。

一、糖醋包菜做法总结

步骤 内容
准备材料 包菜、白糖、白醋、盐、蒜末、辣椒(可选)
处理包菜 洗净切丝,焯水后过冷水保持脆嫩
调制糖醋汁 白糖+白醋+盐+蒜末+辣椒调匀
拌入包菜 将糖醋汁倒入包菜中拌匀,腌制10分钟
上桌食用 可直接食用,也可冷藏后更佳

二、糖醋包菜的具体做法

所需材料:

- 包菜 1颗(约300克)

- 白糖 2大勺

- 白醋 1大勺

- 盐 1小勺

- 蒜末 1瓣

- 辣椒 适量(可选)

制作步骤:

1. 处理包菜:将包菜洗净,切成细丝,用清水浸泡10分钟,去除苦味。

2. 焯水:锅中烧开水,放入包菜丝焯水1分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩口感。

3. 调糖醋汁:在一个碗中加入白糖、白醋、盐、蒜末和切碎的辣椒,搅拌均匀。

4. 拌菜:将焯好水的包菜沥干水分,倒入糖醋汁中,充分拌匀。

5. 腌制:盖上盖子,腌制10分钟左右,让包菜充分吸收糖醋的味道。

6. 食用:可直接食用,也可放入冰箱冷藏1小时后味道更佳。

小贴士:

- 焯水时间不宜过长,以免包菜变软失去脆感。

- 若喜欢更浓郁的酸味,可适当增加白醋用量。

- 可根据个人口味添加少许生抽或香油提鲜。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的糖醋包菜了。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,适合全家人一起享用。

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