导读 8月科学教育网苏苏来为大家讲解下。任怡旎(任怡旎怎么样)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!一、准备素材1.任怡旎在家里炒菜时...

8月科学教育网苏苏来为大家讲解下。任怡旎(任怡旎怎么样)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

一、准备素材

1.任怡旎在家里炒菜时,把鸡蛋、胡萝卜、白菜、木耳倒进锅里拌着炒;

2.任怡旎把西红柿、芹菜放在菜碗里准备拌菜;

3.任怡旎把咸菜、豆腐倒入一口大锅里淹水上蒸;

4.任怡旎把鱼放在大盘子里用醋、料酒、葱段、蒜茸调味;

5.任怡旎把锅里的炒菜,吧碗里的拌菜,炉上蒸菜,盘里调味鱼连起来放在家宴桌上。

二、炒菜

1.任怡旎炒菜时,火候要稳,要炒出色泽光亮有弹性的熟食;

2.鸡蛋炒时,先把炒锅倒入少许油,放入两个鸡蛋然后把鸡蛋炒散碎;

3.胡萝卜炒时,把胡萝卜切片,放入锅中的油中炸制,加入少量盐,炒至七成熟;

4.白菜炒时,先把白菜洗净,切碎,淋入油,少许盐,炒至锅中的蔬菜熟透;

5.木耳炒时,先将木耳泡发,然后将木耳和少许葱花炒熟即可。

三、拌菜

1.任怡旎拌菜时,先把西红柿刨碎备用;

2.把芹菜切开,加入精盐、醋、糖、葱花,调成拌菜汁;

3.将西红柿碎放入拌菜碗,将拌菜汁倒入碗中拌匀;

4.把芹菜放入碗中,用勺子将芹菜拌在汁中,拌至芹菜更加细嫩香甜;

5.在拌菜过程中要用勺子反复搅拌,防止菜汁烧干。

四、蒸菜

1.任怡旎蒸菜时,先把咸菜、豆腐放入大锅里,加入一勺油、一勺醋、适量水;

2.点燃火把水烧开,关小火把锅盖盖好,蒸20分钟;

3.20分钟过后,咸菜豆腐即可食用,口感比炒菜更鲜美。

五、调味鱼

1.任怡旎调味鱼时,先将鱼洗干净,把洗好的鱼放入盘中,洒入适量盐和鸡精;

2.加入料酒、生抽、老抽和白胡椒粉,调和一道味道鲜美的调味鱼;

3.再放入芫荽、葱段、蒜茸,将味道做的更多样化;

4.把锅调满油,把调好的鱼放入锅中,开大火待油沸腾,加少许水;

5.把油熄火,下入料酒、砂糖、老抽,充分搅拌均匀,待鱼完全变成金黄色,即可出锅。

六、整理桌面

1.任怡旎把锅里的炒菜,吧碗里的拌菜,炉上蒸菜,盘里调味鱼连起来放在家宴桌上;

2.任怡旎用热水将蒸笼洗干净,把宴桌洁净,把桌上的餐具洗净,烘干后整齐摆放;

3.任怡旎摆上餐具,把蒸笼中的各式香草top放入茶壶,毛巾和筷子放在桌子边;

4.任怡旎将各种佐料放在一旁,搭配调味料,注意食品的摆放要高雅,才能更好地体现出宴席的品位;

一、勤劳【1】

任怡旎一生都有责任感,积极上进,重视工作业绩,兢兢业业,精益求精,完成任务尽责,丝毫不懈怠,无论什么时候对待工作态度专注认真,把任务拆分成许多小任务来完成,做好一件事没有完成压力。

二、谦虚【2】

任怡旎是一个谦虚的女性,不论是家庭还是工作,总是不把自己的能力放在突出位置。她不计较自己的工作成果,不急于炫耀,无论是积极投身于相关工作,还是做出一些优秀的成绩,都不会表现出自己的自尊虚荣心,心态一直保持低调朴实。

三、乐观【3】

任怡旎有着乐观开朗的生活态度,对生活充满乐趣,乐观向上,抱着乐观的态度看待一切变化。她乐于面对挑战,做好自己,行动起来,无论前景怎样,都淡定从容,勇于主动,把困难和挫折当作把弯处的考验,以期增长智慧而不是怨恨或者放弃。

四、独立【4】

任怡旎拥有自己独立的行动力,一直保持一个独立自主的生活态度,正义正确的态度来处理关系,表现出自己坚强的性格,立志要自己做主,谨慎小心,决不轻易将自己的意志放弃,他能够独立思考,也勇于承担自己选择支持的结果。

五、善良【5】

任怡旎有着慈祥善良的性格,乐于助人,结交广泛的朋友,热情待人,并用心去体贴他人的需要,他经常帮助他人,给别人精神和物质上的支持,以实现其他人心中的理想,他总是乐于听取别人的意见,耐心的处理人们的利益冲突,尝试寻求双边的最佳利益。

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