导读 今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。吃什么维生素对皮肤好,吃什么对皮肤好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、多喝水,...

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。吃什么维生素对皮肤好,吃什么对皮肤好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、多喝水,多吃含VC高的水果。

2、要有好的睡眠,晚上12:00之前最好入睡,因为那时是皮肤新陈代谢的时候,生活有规律,少吃刺激性的食物。

3、还有用完电脑之后要洗脸,不然易起小痘痘的。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。