导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。狂躁型抑郁症轻度,狂躁型抑郁症相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、我认为你...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。狂躁型抑郁症轻度,狂躁型抑郁症相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、我认为你的情绪容易波动,抑郁症的人经常就像生活在梦中,无法正确判断自己的行为,就像处于一种喝醉了酒的状态,因此,首先你要有一种清晰、明了的心理状态,保持顺畅的生理状态。

2、 有一个方法对你很有用,你可以用一下:[原料] 枸杞子10克,大枣10克,生姜5克,茗翅片茶5克,陈皮5克,白砂糖5克。

3、[制作] 将上述原料,加水3-5升,煎沸20分钟,去渣取汁,渣加水重煎一次,2汁合并即可。

4、[用法] 每日2次,每次分3次温服,正常情况下50天就可以彻底根治抑郁症。

5、 这种方法要在饭后两个小时后使用,睡觉前一个半小时内不要使用。

6、 生理上调整好会是事半功倍的,只有生理上调整好了,加上适当的心理调整就会水到渠成,马到成功了。

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