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水果酸奶捞的做法

2023-12-10 16:00:31 来源: 用户: 

水果酸奶捞的做法】水果酸奶捞是一款健康美味的甜品,做法简单,适合夏天食用。主要材料为酸奶和新鲜水果,搭配灵活,口感清爽。

做法总结:

1. 准备适量酸奶(建议用原味或希腊酸奶);

2. 选择喜欢的水果,如芒果、草莓、蓝莓等,切块备用;

3. 将水果放入碗中,倒入酸奶;

4. 可根据口味加入少许蜂蜜或坚果增加风味;

5. 搅拌均匀后冷藏10分钟即可食用。

材料与步骤表:

材料 用量 步骤说明
酸奶 200g 原味或希腊酸奶
芒果 1个 切块
草莓 5颗 洗净去蒂
蓝莓 一小把 洗净
蜂蜜 1小勺 可选
坚果(如核桃) 适量 可选

水果酸奶捞不仅制作方便,还能补充蛋白质和维生素,是健康饮食的好选择。

以上就是【水果酸奶捞的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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