导读 但是，需要强调的是，身材矮小未必都是“晚长”。“晚长”属于排除性诊断，其特点是：1.身高在同龄孩子中属于偏矮水平；2.身高年增长速度在...

但是，需要强调的是，身材矮小未必都是“晚长”。“晚长”属于排除性诊断，其特点是：1.身高在同龄孩子中属于偏矮水平；2.身高年增长速度在正常范围；3.生长曲线低于正常，但与正常生长曲线基本平行；4.父母中有一方有晚发育情况；5.骨龄虽偏小（不超过1岁），但激素水平基本正常。 多喝水儿童青少年每日推荐饮水800-1400ml，首选白开水，不仅能增加饱腹感，减少食物摄入，还能加速身体新陈代谢，加快排出体内的毒素与废物，是抵抗肥胖的方法之一。 孩子的身高受到遗传和环境因素的相互影响，其中遗传因素占到了70%以上：男孩遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高+13）÷2女孩遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高-13）÷2除此以外，环境因素也有30%左右，影响因素主要是以下几方面：营养：足够的优质蛋白、维生素D3、钙等的摄入是儿童时期的重要影响因素。

来源：TOOM舆情监测