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山药猪骨薏仁汤的做法

2023-09-26 13:19:25 来源: 用户: 

山药猪骨薏仁汤的做法】山药猪骨薏仁汤是一道营养丰富、清热祛湿的汤品,适合春夏季节饮用。以下是制作步骤和所需材料的总结。

项目 内容
材料 猪骨300g、山药200g、薏仁50g、姜片3片、盐适量
步骤 1. 猪骨焯水去血沫;
2. 薏仁提前浸泡1小时;
3. 所有材料放入锅中,加足量水煮沸后小火炖1小时;
4. 加盐调味即可。

此汤具有健脾益胃、祛湿养颜的功效,适合日常调理身体。做法简单,食材易得,适合家庭制作。

以上就是【山药猪骨薏仁汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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