导读 疾控专家支招缓解“开学综合征”迎来秋季新学期，中国疾控中心近日发布健康提示，提醒家长们帮助孩子更好进入开学状态，要特别注意增加对孩...

疾控专家支招缓解“开学综合征”迎来秋季新学期，中国疾控中心近日发布健康提示，提醒家长们帮助孩子更好进入开学状态，要特别注意增加对孩子内心世界的关注，观察孩子的情绪、行为，发现孩子的异常变化时要及时调整、及时就医。 首都医科大学附属北京儿童医院精神科主任崔永华介绍，如果有以上症状，可能是孩子遭遇了“开学综合征”，需要用科学方法来应对。 为帮助孩子顺利度过开学季，建议家长们重点做好以下工作：循序渐进调整孩子的生活习惯，比如每天提前半至一小时睡觉；从孩子感兴趣的书和事做起，比如孩子看不进去书，可以让他先看自己喜欢的漫画，保持专注，慢慢地把思维调整到书本上。

来源：TOOM舆情监测