五式“收心大法”让娃尽快适应开学节奏
张琴提醒:“家长要关注孩子,一个是精神状态,没精神、不想吃东西,这个要关注,还有体温的情况、孩子的大小便,有的孩子便秘、腹泻,有时候也是感染的前期的表现。” 不少孩子在假期还形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态。 张久平提醒:“家长和孩子一起谈一谈,这一个星期或者两个星期,我们应该从哪些方面做。比如说不要再出去旅游了,把自己的作业功课梳理一下,还有哪些遗漏,做好时间上的规划,早上要按照学校的时间来起床,晚上要按照学校要求的时间来入睡,慢慢地过渡到正常的学习状态当中。”
来源:TOOM舆情监测