3月18日是什么日子 2023年阳历3月18日是什么日子

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1.3月18日是中国传统文化中传承的重要节日——春耕节，又称“初三”。要追溯到汉代春秋之时，便有春耕节的传说。

2.春耕节是传统农耕文化的重要组成部分，对农民而言也有重要的意义，因为它象征着春天的到来，也是开垦的起始。

3.传统的春耕节文化活动丰富多彩，动作也很有趣。人们会在此时选择某一位幸运者，分发红糖和旱参，来祈求一年的丰收。家家户户的人也会在这一天有一顿家家的大餐，并分享新年的喜庆。

4.这一天，各地熙熙攘攘，各家春耕节庆典热闹非凡，人们以此庆祝春季开垦，家家户户都祈福丰收，特把这一天叫做“春耕节”、“初三”。

5.另外，春耕节也是老少齐欢庆的时节，儿女们会敬帖礼物，并向父母表示尊敬、感谢，尊重父母，珍惜爱情，是古老文明无垠宝贵的礼仪精神。

6.三月是春天的怒放，也正是春耕节的表达之时。“春耕节”、“初三”，不仅仅是传统文化的一种象征，也是民间传说，继续传承，终身秉承的重要节日，期盼新的一年丰收祥瑞。

（一）3月18日是世界睡眠日。

3月18日是每年的世界睡眠日，旨在引起人们对睡眠的重视，提高质量睡眠的意识。它有助于人们了解睡眠的重要性及其对身心健康的重要作用。

（二）世界睡眠日的由来

世界睡眠日是由World Sleep Day组织发起的，它是一家致力于健康睡眠研究和宣传的国际性协会，该组织创立于2008年，发起这个世界性的庆祝活动，以促进全世界关注睡眠健康，着力培养健康睡眠习惯，提升人们睡眠质量。

（三）世界睡眠日庆祝活动

World Sleep Day是一个全球性的庆祝活动，旨在提高公众对睡眠健康的意识，在这一天期间，各国和各行业的有关专业人士利用各种手段，如网络媒体、电视和报刊杂志等宣传和普及睡眠知识，以提升人们睡眠质量，进而改善人们健康情况。

（四）庆祝世界睡眠日的意义

世界睡眠日的到来，使人们充分地意识到睡眠的重要性，人们通过调节自身日常的生活活动，减少晚上电子器件的使用，加强规律作息，帮助自身睡眠质量的提升，以及改善自身健康状况。

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