综合素质评价身心健康填写示例（身心健康第一：你能接受伴侣查岗吗）

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谁痛苦谁改变谁改变谁受益

善良充满元气的钱多多优质生活领域创作者

谁痛苦谁改变谁改变谁受益 这是德国心理学家海灵格提出的一个重要原则请留意，你听到这句话时候的内心感受，如果你很抗拒，那你大概率习惯于通过解决掉别人来解决你自己的痛苦，比如自己的孩子成绩不好，你非常看不惯那么大概率需要改变的是你，而不是你的孩子，再比如你的伴侣懒惰不上进你极其的厌恶，那么大概率需要改变的还是你，而不是你的伴侣，为什么是这样？因为是你痛苦不是他，举例子，你把你的手慢慢靠近火炉，如果很痛你会把手拿开，而不是叫别人把他的手拿开，因为别人就算照做了你还是在痛苦，你伴侣的懒惰不上进，本质上是他自己的问题，如果他足够痛苦他一定会选择改变，也就是说你在烦恼一件他自己都不烦恼的事情，所以你会感觉非常心累，而谁痛苦谁改变，你要把你痛苦的焦点挪回到自己身上，找回自己的选择权，要么换一个努力上进的人，要么就降低自己的期待，要么就亲自扛起这个家，这样你就从源头上解决了这个问题，至少你不会卡在没有选择的痛苦上，这就是谁改变谁受益，当然很多时候我们宁愿继续痛苦，因为背后很多隐藏的好处我们放不下，所以很多人的第一反应就是想解决掉那个让他痛苦的人，总想把自己的孩子伴侣父母同事解决掉，而通常都会建议他本人先来受益先改变。利益能镇住脾气，如果不能，说明利益不够大！有人问他到底做了什么 让觉得很专一 死活非要砸钱也想嫁？ 给大家举几个例子 他说过的话做过的事：1. 可以随时视频查岗 哪怕没确定关系 因为自己就是没有随便乱约女人的习惯2. 从不关注任何美女网红 因为说自己不喜欢捞女 也知道雌竞女都是为了捞他的钱 而他对这些女人没有兴趣3. 被前任抛弃了好多年 一直单身 不知道自己做错了什么 只是觉得付出了真心却被抛弃很难过 你们现在知道为什么有富婆砸几百万都要抢男人了吗 这只是看到的一个女的 背后还有多少有钱的小姐姐想抢他呢 爱情果然是最牛x的虚拟货币 有它谁都可以上娶情绪价值本身是异常昂贵的，很多人觉得情绪价值不值钱，是因为不知道自己在情绪价值上吃了多大的亏。会提供情绪价值的，对方的一切予取予求，而且会给对方一种救命恩人的感觉。人要有实干精神，脚踏实地。这肯定对。但是只有这，没有足够的手段，也没有辨别识人的能力，那就容易白白给别人做事。自己做了也没有回报。要肯干，还要看清前路。

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