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冰糖蜜桔的做法

2026-01-29 21:07:25

冰糖蜜桔的做法】冰糖蜜桔是一道传统甜品,口感清甜,具有润肺止咳、生津解渴的功效,尤其适合秋冬季节食用。制作过程简单,食材常见,非常适合家庭操作。以下是冰糖蜜桔的具体做法总结。

一、做法总结

1. 准备材料:选择新鲜的蜜桔,去皮去核,准备好冰糖和适量的水。

2. 处理蜜桔:将蜜桔剥开,去除果肉中的白膜和籽,保留完整的果肉。

3. 炖煮过程:将蜜桔果肉放入锅中,加入冰糖和水,小火慢炖至蜜桔变软、汤汁浓稠。

4. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,关火静置片刻,然后盛出即可食用。

整个过程大约需要30-40分钟,成品色泽金黄,香甜可口,是家庭厨房中一道健康又美味的甜品。

二、详细步骤表格

步骤 操作内容 说明
1 准备材料 蜜桔3-4个、冰糖50克、清水500毫升
2 处理蜜桔 剥去外皮,去掉果肉中的白膜和籽,保留完整果肉
3 炖煮 将蜜桔果肉放入锅中,加入冰糖和清水,大火烧开后转小火慢炖
4 收汁 炖至蜜桔变软、汤汁浓稠,约30-40分钟
5 盛出 关火后稍等片刻,再盛出食用

三、小贴士

- 选用新鲜、多汁的蜜桔,口感更佳。

- 冰糖可根据个人口味调整用量。

- 若喜欢更浓郁的甜味,可适当延长炖煮时间。

- 可搭配少量枸杞或红枣增加风味和营养。

通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出一碗香甜可口的冰糖蜜桔,既健康又美味,适合全家人享用。

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