【pm25多少算正常】PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的细颗粒物，这些颗粒物可以深入人体肺部甚至血液，对健康造成严重威胁。因此，了解PM2.5的正常范围对于公众健康至关重要。
根据世界卫生组织（WHO）和中国国家标准，PM2.5的空气质量标准有所不同，但总体上都以保护公众健康为出发点。以下是不同空气质量等级对应的PM2.5浓度范围及健康影响说明：
| 空气质量等级 | PM2.5浓度（μg/m³） | 健康影响说明 |
| 优 | 0 - 35 | 空气质量良好，适合所有人户外活动 |
| 良 | 36 - 75 | 空气质量一般，敏感人群需减少长时间户外活动 |
| 轻度污染 | 76 - 150 | 对敏感人群可能有影响，建议减少外出 |
| 中度污染 | 151 - 250 | 健康风险增加，尽量避免户外活动 |
| 重度污染 | 251 - 350 | 健康危害明显，应减少外出并采取防护措施 |
| 严重污染 | >350 | 极其危险，所有人群应避免外出 |
在中国，国家环保部门通常将PM2.5的24小时平均浓度作为衡量标准。一般来说，日常生活中，若PM2.5浓度在35 μg/m³以下，被认为是较为安全的范围。但在一些工业城市或空气污染较严重的地区，这一数值可能会更高。
为了确保自身健康，建议关注当地空气质量预报，并在PM2.5较高时减少户外活动，使用空气净化器或佩戴口罩等防护措施。
总之，PM2.5的“正常”范围并非一成不变，而是根据具体环境和人群健康需求进行调整。保持对空气质量的关注，有助于更好地保护自己和家人的健康。