【番茄炖牛肉怎么做好吃】想要让番茄炖牛肉既入味又鲜美,关键在于食材的搭配、火候的控制以及调味的平衡。下面是一份详细的总结与表格,帮助你轻松掌握这道家常美味的做法。
一、烹饪要点总结
1. 选材讲究:选用新鲜的牛腩或牛腱肉,肉质紧实且不易柴,搭配成熟多汁的番茄,口感更佳。
2. 焯水去腥:牛肉提前焯水能有效去除血沫和腥味,使成品更加清爽。
3. 炒香调料:用姜蒜、葱段等爆香,再加入豆瓣酱或番茄酱提升风味层次。
4. 炖煮时间:大火烧开后转小火慢炖,确保牛肉酥烂入味。
5. 收汁技巧:最后适当收汁,让汤汁浓郁,味道更集中。
二、做法步骤表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 准备材料:牛腩500g、番茄3个、姜片、蒜瓣、葱段、料酒、盐、糖、生抽、老抽、食用油、清水 |
| 2 | 牛肉切块,冷水下锅,加料酒和姜片焯水,捞出洗净备用 |
| 3 | 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入牛肉翻炒至微黄 |
| 4 | 加入适量生抽、老抽上色,再加入番茄块翻炒出汁 |
| 5 | 倒入足量清水(没过食材),大火烧开后转小火慢炖1小时 |
| 6 | 加入适量盐、糖调味,继续炖煮15分钟 |
| 7 | 最后大火收汁,撒上葱花即可出锅 |
三、小贴士
- 番茄选择熟透的品种,如“牛番茄”或“圣女果”,味道更浓郁。
- 若喜欢酸甜口味,可加入少量醋提味。
- 可根据个人口味添加胡萝卜、土豆等配菜,丰富口感。
通过以上方法,你可以轻松做出一道香浓入味、营养丰富的番茄炖牛肉。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是不错的选择。


