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羊肉片儿汤的家常做法

2026-01-23 10:04:05

羊肉片儿汤的家常做法】羊肉片儿汤是一道经典的家常菜,尤其在冬季深受喜爱。它不仅味道鲜美,而且具有温补作用,适合家庭制作。以下是羊肉片儿汤的家常做法总结,包含所需食材、步骤及注意事项,方便读者快速掌握。

一、食材准备

食材 用量 备注
羊肉片 300克 建议选用羊腿肉或羊肩肉
生姜 1小块 切片或拍碎
大葱 1根 切段
胡萝卜 1根 切片
土豆 1个 切块
清水 1.5升左右 根据锅具大小调整
适量 按口味添加
白胡椒粉 少许 增香去腥
料酒 1勺 去腥增香

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 羊肉片提前用清水浸泡30分钟,去除血水后沥干备用。
2 锅中加入清水,放入羊肉片、姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫。
3 转小火慢炖30分钟,让羊肉变得软烂。
4 加入胡萝卜、土豆、大葱段,继续炖煮15-20分钟。
5 最后根据口味加入盐和白胡椒粉调味即可。

三、小贴士

- 羊肉选择肥瘦相间的部位更佳,口感更嫩。

- 炖煮时保持小火,避免肉质变老。

- 可根据个人喜好加入其他蔬菜,如青菜、豆腐等。

- 若喜欢汤色更清亮,可在炖煮前焯水去腥。

四、营养价值(简要)

羊肉富含蛋白质、维生素B群和铁元素,有助于增强体质、驱寒保暖。搭配胡萝卜、土豆等蔬菜,营养更均衡,适合秋冬季节食用。

总结:

羊肉片儿汤的做法并不复杂,只需准备好常见食材,按照步骤操作即可。这道汤品不仅美味可口,还能起到暖身补气的作用,是家庭餐桌上的健康之选。

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