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照烧鸡肉饭做法简述

2025-12-19 01:42:09

照烧鸡肉饭做法简述】照烧鸡肉饭是一道兼具美味与便捷的家常料理,其酱香浓郁、口感鲜嫩,深受大众喜爱。以下是制作照烧鸡肉饭的简要步骤和所需材料,帮助你轻松掌握这道美食的精髓。

一、

照烧鸡肉饭主要由鸡腿肉或鸡胸肉搭配米饭制成,通过照烧酱的腌制与煎烤,使鸡肉外焦里嫩,酱汁浓郁。整个过程简单快捷,适合忙碌的日常烹饪。食材准备充分后,只需掌握火候与调味比例,即可做出一道色香味俱全的照烧鸡肉饭。

二、制作步骤与材料表格

项目 内容说明
主料 鸡腿肉或鸡胸肉(约300克)
配料 米饭(1碗)、洋葱(半个)、胡萝卜(少量)
调料 照烧酱(或自制:酱油、味淋、糖、米酒、姜末)
工具 平底锅、炒锅、饭勺、碗、刀与砧板
步骤 1. 鸡肉切块,用照烧酱腌制20分钟;
2. 洋葱、胡萝卜切丝备用;
3. 热锅加油,将鸡肉煎至两面金黄;
4. 加入洋葱、胡萝卜翻炒;
5. 倒入剩余酱汁,小火收汁;
6. 将米饭盛入碗中,铺上鸡肉与蔬菜,淋上酱汁。

三、小贴士

- 若使用市售照烧酱,可适当减少糖和酱油的比例。

- 鸡肉煎制时避免频繁翻动,以免影响口感。

- 可根据个人口味添加青葱或芝麻增加风味。

通过以上步骤,你可以在短时间内完成一道美味又营养的照烧鸡肉饭,既适合家庭日常食用,也适合招待客人。

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