【怎么做酱爆茄子】酱爆茄子是一道经典的中式家常菜,口感鲜香浓郁,茄子软嫩入味,深受很多人喜爱。想要做出一道美味的酱爆茄子,关键在于选材和调味。下面将从准备材料、烹饪步骤以及注意事项三个方面进行总结,帮助你轻松掌握这道菜的做法。
一、所需材料
| 材料 | 用量 | 备注 |
| 茄子 | 2个(约400克) | 选择新鲜、表皮光滑的紫皮茄子 |
| 番茄酱 | 2大勺 | 可根据口味调整 |
| 酱油 | 1小勺 | 建议使用生抽 |
| 白糖 | 1小勺 | 提鲜增甜 |
| 蒜末 | 2瓣 | 增香 |
| 姜末 | 少许 | 去腥提味 |
| 盐 | 适量 | 根据口味添加 |
| 淀粉 | 1小勺 | 用于勾芡 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 处理茄子:茄子洗净后切条,放入盐水中浸泡10分钟,去除涩味并防止变黑。
2. 焯水:锅中烧水,加入少许油,放入茄子焯水3分钟,捞出沥干备用。
3. 炒香调料:热锅凉油,加入蒜末、姜末炒香,再加入番茄酱、酱油、白糖翻炒均匀。
4. 加入茄子:将焯好的茄子倒入锅中,快速翻炒,使茄子均匀裹上酱汁。
5. 勾芡收汁:加入少量清水,调入淀粉水,翻炒至汤汁浓稠即可出锅。
三、注意事项
- 茄子在炒之前焯水可以减少吸油量,更健康也更爽口。
- 番茄酱是酱爆茄子的关键,建议选择品质较好的品牌。
- 勾芡时注意火候,避免糊锅。
- 如果喜欢更浓郁的酱香味,可适当增加酱油或番茄酱的用量。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道色香味俱全的酱爆茄子。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。尝试动手做一次,感受这道经典菜肴的魅力吧!


