【虾仁豆腐羹怎么做】虾仁豆腐羹是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。它不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和钙质,尤其适合家庭日常烹饪。下面将从制作步骤、食材准备和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、制作步骤总结
1. 准备食材:虾仁、嫩豆腐、鸡蛋、葱花、姜末、盐、胡椒粉、高汤或清水。
2. 处理食材:虾仁去壳去线,豆腐切小块,鸡蛋打散备用。
3. 煮汤底:锅中加水或高汤,加入姜末煮开。
4. 加入豆腐:放入豆腐块,轻轻搅拌防止碎裂。
5. 加入虾仁:待豆腐煮软后加入虾仁,煮至变色。
6. 调味:根据口味加入盐、胡椒粉。
7. 勾芡:倒入蛋液,快速搅拌成蛋花。
8. 撒上葱花:最后撒上葱花即可出锅。
二、食材与用量表
| 食材 | 用量(单位) | 备注说明 |
| 虾仁 | 100克 | 建议选用新鲜或冷冻虾仁 |
| 嫩豆腐 | 200克 | 选择北豆腐或南豆腐均可 |
| 鸡蛋 | 1个 | 可根据人数增减 |
| 葱花 | 适量 | 用于点缀和提香 |
| 姜末 | 少许 | 去腥增香 |
| 盐 | 适量 | 根据个人口味调整 |
| 胡椒粉 | 少许 | 提味增鲜 |
| 高汤/清水 | 500毫升 | 高汤更佳,提升汤的鲜味 |
三、小贴士
- 虾仁提前用盐和料酒腌制几分钟,可以去腥并提升口感。
- 豆腐不要煮太久,否则容易碎,影响美观。
- 勾芡时要边倒蛋液边搅拌,避免结块。
- 若喜欢浓郁口感,可加入少量淀粉水调稠。
通过以上步骤和食材搭配,你就可以轻松做出一碗鲜香四溢的虾仁豆腐羹。既健康又美味,非常适合全家享用。


