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西芹炒虾仁怎么做好吃

2025-11-25 04:55:49

西芹炒虾仁怎么做好吃】西芹炒虾仁是一道营养丰富、口感清爽的家常菜,既保留了西芹的清香,又突出了虾仁的鲜嫩。想要做出一道美味的西芹炒虾仁,关键在于选材和火候的掌握。以下是一些实用的小技巧和做法总结。

一、食材准备

食材 用量 说明
西芹 200g 选择新鲜、脆嫩的西芹
虾仁 150g 建议使用冷冻虾仁或新鲜虾仁
大蒜 3瓣 增加香味,提升整体口感
生姜 1小块 可选,去腥增香
适量 调味用
料酒 1汤匙 去腥提鲜
生抽 1汤匙 提鲜增色
白胡椒粉 少许 增香提味
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理食材

- 西芹洗净后切成小段,焯水10秒捞出沥干备用。

- 虾仁去壳去线,用清水冲洗干净,加入料酒和少许盐腌制10分钟去腥。

2. 热锅冷油

- 锅中倒入适量食用油,烧至七成热时放入蒜末和姜丝爆香。

3. 先炒虾仁

- 放入虾仁翻炒至变色,加入生抽、白胡椒粉调味。

4. 加入西芹

- 把焯过水的西芹倒入锅中,快速翻炒均匀。

5. 调味收汁

- 根据口味加入适量盐,继续翻炒几下即可出锅。

三、小贴士

- 焯水时间不宜过长:西芹焯水是为了保持脆嫩,时间过长会失去口感。

- 虾仁不要炒太久:虾仁容易老,炒至变色即可。

- 调味要适度:西芹本身味道清淡,调味不宜过重,以突出食材本味为主。

通过以上步骤和技巧,你就可以轻松做出一道鲜香爽口的西芹炒虾仁。这道菜不仅适合日常家常,也适合招待客人,简单又美味,值得一试!

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