【自制肠粉的做法及配方】肠粉是广东地区非常受欢迎的传统小吃,外皮滑嫩、口感丰富,搭配酱汁和配料后更是美味可口。自己在家制作肠粉不仅卫生,还能根据个人口味进行调整。以下是详细的自制肠粉做法及配方总结。
一、制作流程总结
1. 准备材料:包括米浆、鸡蛋、米粉、酱料等。
2. 调制米浆:将大米磨成浆,加入适量水和调味料搅拌均匀。
3. 蒸制肠粉:在蒸盘上铺一层米浆,放入鸡蛋和米粉,蒸熟后取出。
4. 调配酱汁:根据个人喜好调配酱料,如酱油、花生酱、辣椒油等。
5. 装盘与调味:将肠粉切段,淋上酱汁,撒上葱花、芝麻等配料即可食用。
二、配方与用量表
| 材料 | 用量(适合4人份) | 备注 |
| 大米 | 200克 | 建议使用早稻米或籼米 |
| 水 | 600毫升 | 根据米浆浓稠度调整 |
| 鸡蛋 | 2个 | 可选,增加口感 |
| 粉丝/米粉 | 50克 | 提升口感,可选 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
| 花生酱 | 1汤匙 | 增加香味 |
| 辣椒油 | 1茶匙 | 可根据口味增减 |
| 葱花 | 适量 | 装饰和提香 |
| 白芝麻 | 适量 | 增添风味 |
| 盐 | 少许 | 调味用 |
三、制作小贴士
- 米浆要搅拌至细腻无颗粒,否则会影响成品口感。
- 蒸制时火候不宜过大,避免米浆凝固不均。
- 可根据个人口味添加虾仁、瘦肉、蔬菜等配料,丰富口感。
- 酱汁可以根据喜好自由搭配,如加入蒜蓉、香菜、醋等。
通过以上步骤和配方,你就可以在家轻松做出地道的自制肠粉,既健康又美味,非常适合家庭制作和朋友分享。


