【虾酱豆腐怎么做】虾酱豆腐是一道风味独特、简单易做的家常菜,主要以豆腐和虾酱为主料,搭配一些辅料制作而成。它不仅味道鲜美,还富含蛋白质,适合日常饮食搭配。下面将从做法步骤、所需材料、烹饪技巧等方面进行总结,并附上详细的表格说明。
一、虾酱豆腐的做法总结
1. 准备食材:选择嫩豆腐或北豆腐,虾酱是关键调味品,可加入适量的葱姜蒜提香。
2. 处理豆腐:将豆腐切块,放入锅中略煎至两面微黄,增加口感。
3. 炒香底料:先爆香葱姜蒜,再加入虾酱翻炒出香味。
4. 炖煮入味:加入豆腐和适量清水,小火慢炖几分钟,让豆腐充分吸收虾酱的鲜味。
5. 收汁装盘:最后大火收汁,撒上葱花即可出锅。
二、所需材料及用量(2人份)
| 食材 | 用量 |
| 豆腐 | 1块(约300g) |
| 虾酱 | 1-2汤匙 |
| 葱 | 1根(切段) |
| 姜 | 2片 |
| 蒜 | 2瓣(切末) |
| 清水 | 100ml |
| 食用油 | 1汤匙 |
| 盐 | 少许 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
三、操作步骤简表
| 步骤 | 操作内容 |
| 1 | 准备豆腐,切块,用厨房纸吸干水分 |
| 2 | 热锅加少量油,放入豆腐煎至两面微黄 |
| 3 | 加入葱姜蒜爆香 |
| 4 | 加入虾酱翻炒出香味 |
| 5 | 倒入豆腐和清水,中小火炖煮 |
| 6 | 炖至汤汁浓稠,撒上白胡椒粉 |
| 7 | 收汁后撒上葱花,装盘上桌 |
四、小贴士
- 虾酱本身有咸味,加盐时要根据口味调整。
- 豆腐选用嫩豆腐更易入味,但煎的时候容易碎,可适当用铲子辅助。
- 可根据个人喜好加入青椒、胡萝卜等蔬菜提升口感和营养。
通过以上步骤和材料,你可以在家中轻松做出一道美味又下饭的虾酱豆腐。这道菜不仅做法简单,而且非常适合作为家常便饭或配菜,非常适合喜欢海鲜风味的人群。


