【怎么做干煸鸡心干煸鸡心的家常做法】干煸鸡心是一道具有川菜风味的经典家常菜,口感香辣酥脆,鸡心经过处理后鲜嫩不柴,搭配辣椒、花椒等调料,味道层次丰富。下面将从选材、准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、菜品简介
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 干煸鸡心 |
| 类型 | 川菜系家常菜 |
| 主料 | 鸡心、青椒、红椒、干辣椒、花椒 |
| 辅料 | 姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油 |
| 口感 | 香辣、酥脆、微麻 |
| 烹饪方式 | 炒 |
二、食材准备
| 食材 | 用量(根据人数) | 备注 |
| 鸡心 | 200-300克 | 去除脂肪和杂质,清洗干净 |
| 青椒/红椒 | 各1个 | 切段或块,增加颜色和口感 |
| 干辣椒 | 5-8根 | 根据口味调整数量 |
| 花椒 | 1小把 | 增加麻味 |
| 姜 | 1小块 | 切片 |
| 蒜 | 2瓣 | 切末 |
| 葱 | 1根 | 切葱花 |
| 料酒 | 1勺 | 去腥用 |
| 生抽 | 1勺 | 调味 |
| 老抽 | 半勺 | 上色 |
| 盐 | 适量 | 调味 |
| 糖 | 少许 | 提鲜 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
三、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 鸡心洗净,去净油脂和筋膜,切成薄片或小块,用料酒腌制10分钟去腥。 |
| 2 | 青椒、红椒切段,干辣椒剪段,姜蒜切好备用。 |
| 3 | 锅中热油,放入花椒和干辣椒炒出香味,加入姜蒜爆香。 |
| 4 | 放入鸡心翻炒至变色,加入少许生抽和老抽上色。 |
| 5 | 加入青红椒继续翻炒,保持中火,避免焦糊。 |
| 6 | 最后调入盐、糖,撒上葱花,快速翻炒均匀即可出锅。 |
四、注意事项
| 事项 | 说明 |
| 鸡心处理 | 必须彻底清洗,去除血水和杂质,否则影响口感和味道。 |
| 火候控制 | 干煸时火不宜过大,避免鸡心变老,影响口感。 |
| 调味顺序 | 先放生抽提鲜,再加老抽上色,最后调味。 |
| 配菜选择 | 可根据个人喜好添加土豆片、藕片等配菜,增加口感层次。 |
五、小贴士
- 若喜欢更麻更辣,可适当增加花椒和干辣椒的用量。
- 鸡心炒制时间不宜过长,保持嫩滑口感。
- 可提前准备好所有食材,提高烹饪效率。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的干煸鸡心。这道菜不仅适合下饭,也适合朋友聚会时作为下酒小菜,值得一试!


