【香炸糯米肉圆的做法】香炸糯米肉圆是一道兼具外酥内软、香糯可口的中华传统美食,深受大众喜爱。这道菜将猪肉馅与糯米结合,经过炸制后形成外层酥脆、内里鲜嫩的口感,非常适合家庭聚餐或节日小吃。
以下是对“香炸糯米肉圆的做法”的总结与详细步骤介绍,帮助您轻松掌握制作技巧。
一、做法总结
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 香炸糯米肉圆 |
| 类型 | 炸制类家常菜 |
| 主要食材 | 猪肉馅、糯米、葱姜、鸡蛋、面包糠等 |
| 口感 | 外酥内软,香糯多汁 |
| 制作时间 | 约40分钟 |
| 难度 | 中等 |
| 适合人群 | 全家适合 |
二、详细做法步骤(文字版)
材料准备:
- 猪肉馅 300g(肥瘦比例3:7)
- 糯米 150g(提前浸泡2小时)
- 葱末 1大勺
- 姜末 1小勺
- 鸡蛋 1个
- 生抽 1大勺
- 料酒 1小勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 面包糠 适量
- 油 适量(用于炸制)
步骤说明:
1. 处理糯米
将浸泡好的糯米沥干水分,放入蒸锅中蒸熟,约15-20分钟,取出备用。
2. 调制肉馅
在碗中加入猪肉馅、葱末、姜末、生抽、料酒、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,使肉馅充分上劲。
3. 包裹糯米
取一小块蒸熟的糯米,用手捏成圆形,中间挖一个小洞,填入适量肉馅,再用糯米封口,搓成圆球状。
4. 裹粉炸制
将糯米肉圆依次裹上一层薄面粉,再蘸上打散的鸡蛋液,最后裹上一层面包糠。
5. 油炸定型
锅中倒入适量油,烧至六成热(约160℃),放入糯米肉圆,中小火炸至表面金黄,捞出控油。
6. 二次复炸(可选)
若想更酥脆,可将油温升至七成热,再复炸30秒,捞出即可食用。
三、小贴士
- 糯米提前蒸熟后更容易包裹,不易碎。
- 肉馅中加入少量水或淀粉,可以让肉质更嫩滑。
- 油温不宜过高,避免外焦里生。
- 可根据个人口味加入香菇、胡萝卜等配料增加风味。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出香酥可口的香炸糯米肉圆,不仅美味,还富有创意,是家庭餐桌上的亮点之一。


