银耳与枸杞汤怎么做

【银耳与枸杞汤怎么做】银耳与枸杞汤是一道滋补养生的汤品，具有润肺养颜、增强免疫力的功效。制作简单，适合日常饮用。

步骤总结：

1. 准备材料：银耳、枸杞、冰糖、清水。

2. 银耳提前泡发，去根后撕成小朵。

3. 将银耳和适量清水放入锅中，大火煮开后转小火慢炖1小时。

4. 加入枸杞和冰糖，继续煮10分钟即可。

提示： 可根据个人口味调整甜度，也可加入红枣或百合增加风味。

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