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因为每天都要面对电脑码字，所以几乎每两个小时就要起来走动一下，锻炼一下肩膀和脖子，免得太僵硬，有什么职业病。

但长此以往，颈肩还是会有明显的酸痛感，所以回到家，我喜欢用双放松颈椎按摩器来按摩。

这种简单的颈椎按摩器通过振动和热敷进行按摩。它看起来有点像披肩。它可以按摩肩部和颈部，包括腰部位置。

按摩的时候就像真人用拳头轻轻敲打一样，力度适中，有一种酥麻的感觉，很舒服。

热敷可以缓解肌肉紧张，缓解身体的酸痛，所以用后会感觉非常明显。

59种模式19种力度可以随意切换，可以根据自己的喜好和接受程度来选择，保证按摩效果。

接下来，我决定在办公室准备一个按摩器。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。