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5种家常煲汤的做法

2023-07-14 00:12:11 来源: 用户: 

家常煲汤简单又营养,适合日常饮用。以下是5种常见且易做的煲汤做法总结:

汤名 主要材料 做法简述
番茄豆腐汤 番茄、嫩豆腐、鸡蛋 番茄炒软后加水煮沸,加入豆腐和鸡蛋煮熟
玉米排骨汤 排骨、甜玉米、胡萝卜 排骨焯水后与玉米、胡萝卜一起炖煮
胡萝卜牛尾汤 牛尾、胡萝卜、姜 牛尾焯水后与胡萝卜、姜一同炖煮
白菜粉丝汤 白菜、粉丝、肉末 白菜炒软后加水煮开,放入粉丝和肉末
冬瓜薏米汤 冬瓜、薏米、瘦肉 冬瓜切块与薏米、瘦肉一起炖煮

以上做法简单易行,适合忙碌的日常,既能补充营养,又能提升食欲。

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