发呆的好处(经常发呆是怎么回事）

大家好，小红来为大家解答以上问题。（发呆的好处，经常发呆是怎么回事），很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

4月4日，河南新乡某商场举办了一场发呆大赛，参赛选手超过100人。现场选手或坐或站，姿势各异。据商场工作人员介绍，举办发呆大赛是为了让人们自己玩空。出于安全考虑，参赛者年龄限制在30岁以下，获胜者可以获得一台洗烘一体机。

用户评论:

网友:真正意义上的“骗赢”...

有网友对30岁以下的参赛年龄限制表示不满:30岁以上发呆危险吗？

科普:发呆好不好？发呆是好是坏？上海心理学会理事冯永喜表示，发呆是正常人的一种心理调节。偶尔发呆无伤大雅，有益健康，但如果孩子经常发呆，一定要引起重视。发呆可以帮助人缓解疲劳，是大脑很好的休息。这种状态的人会突然不愿意思考，让自己停滞在安静的氛围中，忘记一切。发呆的人觉得发呆是一种享受，因为发呆的时候可以放下一切，不再有烦恼和担忧，整个空房间都是属于自己的。所以，人在发呆的时候是轻松愉快的。发呆可以营造一个纯粹的自我空室。安静的冥想可以促进血液循环，向组织器官输送大量的氧气和营养，对减轻焦虑有明显的作用。对于有自制力的成年人来说，发呆是一种休息和调节，但如果孩子经常出现发呆的情况，一定要引起重视。因为对于没有自制力的孩子来说，发呆可能是一种心理疾病。如果让孩子一直发呆，完全沉浸在自己独立的状态中，得不到及时的干预，很可能会发展成自闭症。发呆挺好的。它能让人静下心来思考。有些人发呆的时候什么都不想。一般来说，比较安静的人更喜欢发呆，他们认为这是一种享受。你可以什么都想，也可以什么都不想。长时间，短时间。

本文（发呆的好处，经常发呆是怎么回事）到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。