导读 大家好，小原来为大家解答以上问题。初学溜冰后退的技巧，溜冰倒溜学习方法技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 1、足尖靠拢，脚

大家好，小原来为大家解答以上问题。初学溜冰后退的技巧，溜冰倒溜学习方法技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 足尖靠拢，脚后跟打开约45度，两膝弯屈上身微前顷，两足压内刃，上身挺直，双手平举。

2、 两脚同时向两旁推开。

3、 两脚推开后，向外画弧（弧形不用画太大),并向内收，改为外八字。

4、 两脚同时向内夹紧。在两脚跟尚未相碰，双脚转变为内八字，同时往外推开。

5、 后溜的时候重心要保持在后面，即行进的方向，葫芦画的越多越快，后溜的速度也越快。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。