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怀孕1一3月禁吃的十大水果
怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，饮食需格外注意。以下为怀孕1-3月应避免或慎吃的十大水果：
| 序号 | 水果名称 | 原因 |
| 1 | 芒果 | 可能引发过敏或上火 |
| 2 | 桑葚 | 性寒，易导致腹泻 |
| 3 | 柿子 | 含鞣酸，影响铁吸收 |
| 4 | 杨桃 | 可能引起肾功能异常 |
| 5 | 猕猴桃 | 性寒，易伤脾胃 |
| 6 | 荔枝 | 易引发低血糖 |
| 7 | 香蕉 | 过量食用可能引起便秘 |
| 8 | 苹果 | 某些人可能过敏 |
| 9 | 柚子 | 含柚皮素，可能影响药物代谢 |
| 10 | 柠檬 | 酸性较强，刺激胃部 |
建议孕妇在孕期保持饮食均衡，如有不确定的水果，最好咨询医生。
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