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露露杏仁露有没有营养露露杏仁露有营养吗
露露杏仁露是一种常见的植物蛋白饮料，主要成分为水、白砂糖和杏仁。从营养角度来看，它含有少量蛋白质、脂肪和碳水化合物，但整体营养价值并不高。
| 项目 | 含量（每100ml） |
| 蛋白质 | 约0.5g |
| 脂肪 | 约0.2g |
| 碳水化合物 | 约6g |
| 热量 | 约28kcal |
总结：露露杏仁露不是高营养饮品，适合偶尔饮用，但不建议作为主要营养来源。
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