鹿茸的功效与作用吃法

鹿茸是传统中药材，源自梅花鹿或马鹿的幼角，具有较高的药用价值。它能补肾壮阳、益精血、强筋骨，常用于治疗肾虚、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。此外，鹿茸还能增强免疫力、改善疲劳，对延缓衰老有一定帮助。

鹿茸的主要功效与作用：

常见吃法：

- 鹿茸泡酒：取适量鹿茸片，浸泡于白酒中，每日饮用少量。

- 鹿茸炖汤：与鸡肉、枸杞等一起炖煮，增强滋补效果。

- 鹿茸粉冲服：研磨成粉后，温水送服，方便快捷。

注意：鹿茸性温，阴虚火旺者不宜使用，建议在医生指导下服用。

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