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石斛汤煲汤大全
石斛汤是一种常见的养生汤品，具有滋阴清热、增强免疫力的功效。以下是几种常见的石斛汤做法总结：
| 汤品名称 | 主要材料 | 功效 |
| 石斛瘦肉汤 | 石斛、瘦肉、姜 | 滋阴润燥、补气养血 |
| 石斛玉米汤 | 石斛、玉米、排骨 | 清热解毒、健脾开胃 |
| 石斛枸杞汤 | 石斛、枸杞、红枣 | 养肝明目、增强体质 |
| 石斛鸭汤 | 石斛、鸭肉、莲子 | 清热降火、润肺止咳 |
| 石斛银耳汤 | 石斛、银耳、冰糖 | 润肺养颜、美容养肤 |
以上汤品可根据个人口味和需求进行调整，适合日常养生食用。
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