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花生煲汤的做法大全
花生煲汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品，适合四季饮用。以下是几种常见的花生煲汤做法总结：
| 汤品名称 | 主要材料 | 做法简述 |
| 花生猪骨汤 | 花生、猪骨、姜、盐 | 猪骨焯水后与花生、姜同煮，加盐调味 |
| 花生红枣汤 | 花生、红枣、冰糖 | 花生与红枣一起炖煮，加冰糖提味 |
| 花生莲藕汤 | 花生、莲藕、瘦肉 | 莲藕切块与花生、瘦肉一同炖煮 |
| 花生玉米排骨汤 | 花生、玉米、排骨 | 排骨焯水后与花生、玉米同炖 |
花生煲汤可根据个人口味调整食材，如加入枸杞、山药等，增加营养价值。建议选用新鲜花生，口感更佳。
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