大家好，小俊来为大家解答以上问题。营养早餐怎么吃最好，营养早餐怎么搭配很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牛奶，可以和鸡蛋混合。

2、如果能自己煮，煮鸡蛋加牛奶都不错。

3、因为鸡蛋好做，所以不用你三两分钟，就营养好了。

4、或者可以买鲜奶，加热后放在保温瓶里，前一天晚上准备好，一大早洗干净，就可以配面包吃了。

5、不会冻，而且营养丰富。

6、挺好的。

7、不去拜访就去试试。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。