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生姜红枣茶的做法
生姜红枣茶是一款温暖身体、促进血液循环的养生饮品，适合秋冬季节饮用。以下是制作方法的总结。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 生姜3片、红枣5颗、红糖适量、水500ml |
| 做法 | 1. 红枣去核，生姜切片。 2. 将所有材料放入锅中，加水煮沸。 3. 转小火煮10分钟，关火后焖5分钟。 4. 根据口味加入红糖调味即可。 |
| 功效 | 暖胃、驱寒、补气血、改善手脚冰凉 |
制作简单，口感温和，适合日常饮用。可根据个人喜好调整材料比例。
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