【400米赛跑的技巧】在400米赛跑中,选手不仅需要具备良好的耐力,还要掌握科学的起跑、途中跑和冲刺技巧。400米是介于短跑与中长跑之间的 浏览全文>>
【400米赛跑的技巧】400米赛跑是一项既考验速度又考验耐力的中长跑项目。它不像100米那样纯粹依靠爆发力,也不像800米那样主要依赖耐力,而 浏览全文>>