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艾草粑粑的做法

2026-01-11 13:51:09

艾草粑粑的做法】艾草粑粑是南方地区非常受欢迎的传统小吃,尤其在清明节前后,家家户户都会制作。它不仅味道清香,还具有一定的药用价值,能够清热解毒、驱寒祛湿。下面将从原料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、原料准备

原料名称 用量(单位) 备注
新鲜艾草 500克左右 选择嫩叶,洗净备用
糯米粉 300克 选用优质糯米粉
粘米粉 100克 增加口感的黏性
白糖 50-80克 根据个人口味调整
食盐 1小撮 提味用
清水 适量 调整面团软硬度

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将新鲜艾草清洗干净,放入沸水中焯水约30秒,捞出后迅速过冷水,保持翠绿颜色。
2 将焯好的艾草剁碎,加入糯米粉、粘米粉、白糖、食盐,搅拌均匀。
3 慢慢加入清水,边加边搅拌,直至形成不粘手的面团。
4 将面团分成小剂子,搓成圆球或压成饼状。
5 准备蒸锅,放入适量水,烧开后放入艾草粑粑,大火蒸15-20分钟即可。
6 关火后焖5分钟再取出,稍凉后食用更佳。

三、注意事项

注意事项 说明
艾草处理 焯水可以去除苦味,同时保留营养和清香。
面团控制 面团不宜太硬或太软,可根据实际情况调整水分。
蒸制时间 时间过长会导致口感变硬,建议根据火力大小适当调整。
保存方式 制作完成后可放入冰箱冷藏保存,食用前重新蒸热即可。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出清香可口的艾草粑粑。这道传统美食不仅美味,还能带来一份浓浓的家乡味道。希望这份做法能帮助你成功制作出属于自己的艾草粑粑!

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