【制作炝白菜片的方法】炝白菜片是一道经典的家常菜,口感爽脆、味道鲜香,尤其在夏季非常受欢迎。这道菜的关键在于“炝”这一烹饪手法,通过热油爆香调料,再快速翻炒白菜片,使其保持脆嫩的口感。以下是制作炝白菜片的详细步骤和所需材料。
一、
炝白菜片是一道以白菜为主料,搭配多种调料,通过热油爆香后快速翻炒而成的清爽菜肴。其主要特点是口感清脆、味道鲜辣,适合喜欢清淡又带点刺激口味的人群。制作过程中需要注意火候控制和调料比例,以确保菜品的最佳风味。
二、材料与做法表
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 大白菜 1颗(约500克) |
| 辅料 | 蒜末 1勺、姜末 1勺、干辣椒 2-3个(可选) |
| 调料 | 生抽 2勺、香醋 1勺、盐 适量、白糖 1/2勺、食用油 2勺 |
| 工具 | 炒锅、菜刀、砧板、碗、勺子 |
| 步骤 | 1. 将白菜洗净,切成薄片,用盐腌制10分钟,挤出水分; 2. 热锅加油,放入蒜末、姜末、干辣椒爆香; 3. 加入白菜片快速翻炒,至微微变软; 4. 加入生抽、香醋、白糖、盐调味,继续翻炒均匀; 5. 出锅前撒上少许白芝麻或葱花增香,即可装盘。 |
三、小贴士
- 白菜切片不宜过厚,否则不易入味且口感不佳。
- 炝菜时火候不宜过大,以免烧焦。
- 可根据个人口味加入少量花椒油或辣椒油提升风味。
- 若喜欢更鲜辣口感,可增加干辣椒数量或加入小米辣。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的炝白菜片。这道菜不仅简单易做,还能很好地搭配米饭,是日常餐桌上的理想选择。


