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香煎卤鱼块的做法

2025-11-26 10:00:58

香煎卤鱼块的做法】香煎卤鱼块是一道色香味俱全的家常菜,外皮酥脆、内里鲜嫩,搭配浓郁的卤汁,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客。

一、

香煎卤鱼块的主要原料是鱼块,通常选用肉质紧实、不易碎的鱼类,如鲈鱼、鳕鱼或草鱼。制作过程中需要先将鱼块进行腌制,使其入味,然后通过煎制使表皮金黄酥脆,最后再用卤汁焖煮,让鱼块充分吸收酱香与调味料的味道。

整个过程分为几个关键步骤:选材处理、腌制、煎制、卤制和收汁。掌握好火候与时间,是做出美味香煎卤鱼块的关键。

二、做法步骤表格

步骤 操作说明 注意事项
1. 准备食材 鲜鱼块(约500克)、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油 选择新鲜鱼块,去鳞去内脏后切块
2. 腌制鱼块 将鱼块放入碗中,加入适量生抽、料酒、盐、姜片,腌制15-20分钟 腌制时间不宜过长,以免肉质变硬
3. 煎鱼块 锅中放油,烧热后放入鱼块,小火煎至两面金黄 煎时不要频繁翻动,避免鱼块破碎
4. 加入调料 倒入适量生抽、老抽、糖、清水,盖上锅盖小火焖煮5-8分钟 汤汁要刚好没过鱼块,保持中小火
5. 收汁出锅 开盖大火收汁,撒上葱花即可装盘 收汁时注意防止糊底

三、小贴士

- 如果喜欢更浓郁的口感,可以在卤汁中加入少许豆瓣酱或八角提香。

- 煎鱼前可先在鱼块表面拍一层薄淀粉,使外皮更加酥脆。

- 卤汁可以留一部分作为蘸料,增加风味层次。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的香煎卤鱼块,既保留了鱼的鲜美,又增添了浓郁的酱香,是下饭的好选择。

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