【如释重负成语意思是什么意思】“如释重负”是一个常见的汉语成语，常用于描述人在卸下沉重负担后，感到轻松、安心的状态。这个成语形象地表达了人们在长期压力或责任之后，终于得到解脱时的心理感受。
一、成语总结
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 如释重负 |
| 拼音 | rú shì zhòng fù |
| 出处 | 《晋书·王坦之传》：“如释重负，心旷神怡。” |
| 含义 | 形容人像卸下沉重的负担一样，感到轻松和愉快。 |
| 用法 | 多用于形容心理上的解脱，常与“终于”、“终于完成”等词搭配使用。 |
| 近义词 | 轻松自在、如释千钧、豁然开朗 |
| 反义词 | 压力重重、忧心忡忡、如履薄冰 |
| 例句 | 经过一天的忙碌，他终于完成了任务，如释重负。 |
二、详细解释
“如释重负”字面意思是“像放下沉重的负担一样”。其中，“如”是“像”的意思；“释”是“释放、放下”；“重负”则是指沉重的负担或压力。
这个成语多用于描述人在长时间承受压力或责任后，终于卸下这些负担，从而感到身心轻松的状态。它不仅适用于工作、学习，也适用于生活中的各种压力情境。
例如：
- 项目终于完成，他如释重负。
- 经历了漫长的等待，她如释重负地笑了。
三、使用场景
1. 工作场合：完成一项艰巨任务后使用。
2. 学习环境：考试结束后，学生如释重负。
3. 生活经历：解决了一个长期困扰的问题后使用。
四、注意事项
- “如释重负”强调的是心理上的轻松，而非身体上的疲惫。
- 使用时要根据语境判断是否合适，避免滥用。
- 在正式书面语中较为常见，在口语中也常被使用。
通过以上内容，我们可以更清晰地理解“如释重负”这个成语的含义及其使用方式。它不仅是一个表达轻松状态的成语，更是一种情感的写照，反映了人们在面对压力后的心理变化。