导读 大家好，小宝来为大家解答以上问题。怎么样瘦小腿肚子最快最有效，怎么样瘦小腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、要看你小腿是

大家好，小宝来为大家解答以上问题。怎么样瘦小腿肚子最快最有效，怎么样瘦小腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要看你小腿是松还是紧，但是紧了就更难减了。

2、先松开，然后每晚睡前半小时躺在床上，双腿抬高90度靠在墙上。

3、每次都要半个小时才能有效果。

4、我做过，效果还不错！。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。