今日金桔怎么吃治咳嗽化痰(金桔怎么吃)
大家好,小吃来为大家解答以上问题。金桔怎么吃治咳嗽化痰,金桔怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、生吃金桔:金桔中含有大量的维生素C,而且金桔皮也是很有营养的哦,先洗干净,然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。
2、金桔蜜酒:金桔蜜酒具有行气和胃止痛的作用,可治疗胃肠功能紊乱。
3、用料:金桔800克,蜂蜜20毫升,酒1800毫升。
4、做法:先洗净金桔,去皮分辨。
5、与蜂蜜同浸入酒中,2个月后过滤,取金桔压汁与酒混匀即成。
6、每次饮20毫升。
7、糖渍金桔:糖渍金桔不仅美观,而且含有丰富的维C,具有理气,化痰,止渴,消食,保护心血管,防止血管硬化等功效。
8、用料:金桔500克、糖5O克、冰糖60克、清水一杯。
9、做法:盆里放清水和少许盐浸泡10分钟后清洗晾干。
10、将金桔纵向等距切5一7刀,刀口不要太深,否则容易切断。
11、切好的金桔用手按瘪,挤出金桔籽。
12、去好籽的金桔码放在一个干净无水的瓶子里,码一层金桔,撒一层糖。
13、密封腌制约2一3天,至沙糖融化。
14、锅内倒入一杯清水,倒入腌好的金桔,放入冰糖,大火烧开后,转小火慢慢熬制。
15、待锅中的水慢慢变粘稠,金桔呈透明状即可将汁装盘。
16、小贴士:做好后密封冰箱冷藏可保存1一2月左右。
17、金桔皮的营养物质比金桔肉还要多,但不是说肉可以不吃,最好一起吃。
18、功效:金桔有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹胀、咳嗽多痰、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品。
19、金桔鸡翅:用料:鸡翅8个、金桔100克、姜、葱、盐2克、料酒10克、生抽15克、糖10克、湿淀粉、油。
20、做法:鸡翅用刀在内侧划两刀,用油、盐、生抽、生粉腌1小时。
21、煎鸡翅之前再放一点糖把鸡翅拌匀,这样煎好的鸡翅会呈现金黄的色泽。
22、金桔略浸盐水以去除保鲜剂,再洗净,将金桔竖着划几刀,压扁。
23、鸡翅煎至两面金黄时,锅中加清水,放入姜、葱和腌鸡翅的汁,加盖煨透。
24、拣去姜、葱不用,下入金桔焖约5分钟。
25、勾入湿淀粉浓汁,淋少许香油出锅即可。
26、蜜汁金桔:用料:金桔1000克、冰糖500克、柠檬1个、盐1大勺。
27、做法:用温盐水将1000克金桔浸泡15分钟,起到消毒杀菌的作用,冲洗干净后去除金桔的蒂把;柠檬洗净切开榨汁。
28、锅中加水并烧开,倒入金桔煮3分钟;捞出沥干水,将金桔对半切开去籽;煮一下再切可以减少汁水的流失,若不介意也可以省去这一环节,沥干水直接切开。
29、将处理好的金桔倒入锅中,加入100ml水和500克冰糖,大火烧开后转中火,开盖煮约45分钟,期间经常翻拌一下,以免粘锅。
30、待锅内金桔变软、汁水变得粘稠时,倒入柠檬汁略煮一会儿即可熄火,冷却后糖汁还会增稠;准备好干净的容器,最好是分瓶保存,减少受污染的几率。
31、小贴士: 用冰糖熬制的蜜汁金桔,即可当零食吃也可冲泡成金桔茶喝;若注重于冲泡饮用的话,这个甜度相当于浓缩蜜汁,加水稀释后味道就冲淡了。
32、 糖具有杀菌作用,甜度越高保存时间越长;金桔本身甜度就很高,不需要靠糖来提味,之所以要加工后食用,就是取其食疗之用。
33、 若喜欢当零食吃,制作量又不大的话,可以按每500克金桔150克冰糖的比例制作。
34、 熬制时最好选用冰糖,因冰糖具有润肺止咳、清痰去火的作用,结合金桔的药用功效,才能起到一定的食疗作用。
35、 不要质疑100ml水太少,甚至不加水都可以!因为金桔一煮熟就会渗出大量的水,花费这么长时间,就是要将糖和渗出的水熬成浓稠的蜜,而不是糖水金桔。
36、 多次制作后发现,熬制过程中会产生大量的泡沫,那是糖在加热过程中常见的现象,无需撇去,熬久了就会消失。
37、金桔果酱:金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。
38、用料:金桔500克、冰糖200克、水400毫升。
39、做法:金桔放入水里用淡盐水浸泡30分钟后清洗干净擦干水份。
40、拦腰对半切开。
41、用吃饭的不锈钢勺子柄的尖头挑掉籽,切成细丝,和冰糖一起加入锅中,倒入约400毫升的水(以刚好没过金桔为好)。
42、另起锅烧开水后,果酱瓶用凉水冲洗干净,放入煮5分钟消毒。
43、拿出倒扣烘干水份。
44、大火烧开后转中小火熬制约30分钟至变的浓稠,不停搅拌,以防止粘锅和糊底。
45、煮至金桔皮变的有点透明,量明显变少。
46、熬到果酱的浓稠状态。
47、趁热装入煮过的果酱瓶中,倒扣30分钟后放冰箱冷藏。
48、小贴士:治慢性支气管炎还可以用金桔加冰糖隔水炖服。
49、胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者,急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者更加适合食用。
50、功效:金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
51、金桔汤:金桔汤具有理气化痰的功效。
52、适用于咳嗽、气喘、痰多等病症。
53、用料:金桔3枚、冰糖适量。
54、做法:用刀将金桔果皮刺破,挤出核,放水中加适量冰糖,以文火煮熟。
55、吃金桔饮汤,l日3次。
56、咸金桔:咸金橘功效很好,尤其针对嗓子发炎等,更能解暑,生津止咳。
57、用料:金桔750克、盐适量。
58、做法:先把金钱橘洗干净,晾干。
59、把干身的金桔放进罐子,再倒进食盐,封盖,摇晃几下。
60、把封好的罐子放在干爽处,存放1个月左右就可以食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。