今日dha什么时候吃新生儿(dha什么时候吃好)
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1、 因为藻油DHA是脂溶性的,一般建议中午随餐服用。
2、 DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是Omega-3不饱和脂肪酸家族的重要成员。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要元素,也是大脑和视网膜的重要脂肪酸。DHA在人大脑皮层中的含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。因此,这对婴儿的智力和视力发展非常重要。
3、 藻类可以自我发酵合成DHA,所以随着现代科技的发展,人们在大型不锈钢发酵罐中培养藻类,常用于制药、食品、生物技术等行业。按照良好生产规范(cGMP)对整个生产过程进行控制,确保藻类清洁、环保、无污染,从而保证生产安全、高效、无污染的高品质DHA。
4、 一个有趣的现象是,大多数人认为鱼是DHA的主要来源,但实际上,鱼之所以含有DHA,是因为鱼吃了富含DHA的海藻,海藻中的DHA通过食物链在鱼体内积累。所以直接服用藻类DHA不仅更直接,而且没有鱼油的腥味。
5、 提示:海藻油DHA相对更稳定安全,适合孕妇和婴幼儿。由于价格昂贵,大多数营养食品的添加量都不够高。消费者应仔细阅读各类食品说明书,根据DHA的要求做出选择和判断。
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