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牛奶煮红枣怎么做

2022-06-09 15:16:08 来源: 用户: 

总结:

牛奶煮红枣是一道简单又营养的甜品,适合早餐或下午茶。做法步骤清晰,食材常见,口感香甜,具有补血养颜的功效。

做法步骤表:

步骤 内容
1 准备食材:牛奶200ml、红枣5-6颗、冰糖适量(可选)
2 红枣洗净去核,放入锅中
3 加入牛奶和冰糖,小火加热
4 煮沸后转小火煮5-8分钟,至红枣软烂
5 关火后稍等片刻,即可饮用

小贴士:

可根据个人口味加入少量枸杞或桂圆,增加风味与营养。建议选用全脂牛奶,口感更佳。

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