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田七丹参煲田鸡的做法

2021-07-15 02:22:00 来源: 用户: 

田七丹参煲田鸡的做法】田七丹参煲田鸡是一道具有滋补功效的汤品,适合秋冬季节食用。其主要材料为田七、丹参和田鸡,搭配适量的姜片和清水,炖煮而成。

做法总结:

1. 准备材料:田七10克、丹参10克、田鸡2只、姜3片。

2. 处理食材:田鸡去内脏洗净,切块;田七、丹参洗净。

3. 炖煮:将所有材料放入砂锅中,加水适量,大火煮沸后转小火慢炖1小时。

4. 调味:根据口味可加盐少许,即可饮用。

材料 用量 功效说明
田七 10克 活血止血,消肿止痛
丹参 10克 活血化瘀,改善循环
田鸡 2只 补虚益气,增强体力
3片 去腥增香,暖胃驱寒

此汤品营养丰富,适合体虚、气血不足者食用。

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