导读 大家好，小宝来为大家解答以上问题。食用油标准哪个是最好的，食用油标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！其实懂食用油的人从来不

大家好，小宝来为大家解答以上问题。食用油标准哪个是最好的，食用油标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

其实懂食用油的人从来不看牌子。食用油包装上只要有“这条线”，都是好油，然后你就可以买到合适的价格。

购买食用油时，认准包装上的“本线”字样。不管什么牌子，都是优质好油。

这一行是产品标准号：GB/T 1534。只要包装上有这条线，就是真正的食用油。大多数人都有一个误区，认为自己买的东西少于多少钱，肯定是假货。其实技术和成本都是固定的。很多小厂商没有钱投入太多的广告，所以制造成本相对较低，价格也会相对便宜。

购买食用油时，认准包装上的“本线”字样。不管什么牌子，都是优质好油。

不是，食用油的等级越高越好。

超市购买的食用油，包装上会分为一、二、三、四级。这些等级的划分，消费者会误以为等级越高，食用油的质量控制越严格。其实这是不正确的。食用油的等级是根据精炼程度来决定的，也就是说精炼程度越高，食用油的等级越高。

购买食用油时，认准包装上的“本线”字样。不管什么牌子，都是优质好油。

1.精制食用油的包装分为一两个档次，意味着有害物质减少，营养成分也有损失，如胡萝卜素、维生素E等。二级食用油具有纯度高、无味、颜色浅、油烟少等特点，更适合煎、炸。

2.级或级食用油是指精炼程度低，但营养成分高于级或级，同时保留原有风味。但由于精炼程度低，食用油颜色较深，油烟大，杂质多，更适合低温烹饪。

购买食用油时，认准包装上的“本线”字样。不管什么牌子，都是优质好油。

辨别食用油包装的优劣

1.看配料表里的原料。

食用油的配料表主要看是否有转基因原料。根据相关规定，转基因食品必须在标签和说明书上标明醒目的标准。

目前还没有证实转基因食品对人体健康有任何影响，所以在选择产品时要尽量避免转基因产品。

购买食用油时，认准包装上的“本线”字样。不管什么牌子，都是优质好油。

2.看加工工艺的标准

食用油一般分为压榨和浸出两个过程。压榨工艺成本较高，营养成分保留较多，有害物质较少，浸出工艺成本较低，生产出来的产品容易留下较多的有害物质。所以选购时建议选择压榨工艺的食用油。

购买食用油时，认准包装上的“本线”字样。不管什么牌子，都是优质好油。

3.看营养成分表。

我们主要看食用油包装上的两组数据，一个是脂肪和维生素e的含量，这两个含量越高，营养成分越好，另一个是胆固醇和钠的含量。这两项内容必须为0。如果没有，说明产品不是很好，不建议老年人同时食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。